如果說有誰熱愛每天早早起床，準(zhǔn)時報到，莫過于喜歡上學(xué)的幼兒園孩子。

今早7點(diǎn)35分就看到了某個幼兒園門口聚集了一些家長孩子，等著幼兒園開門。

孩子們一臉興奮開心的樣子，家長們安撫著，表示老師不允許太早進(jìn)去。

我們這邊基本上8點(diǎn)到8點(diǎn)30是幼兒園上學(xué)的時間高峰。

對于喜歡上學(xué)的孩子來說，他們興奮幼兒園里有朋友，有老師，有好玩的，有吃吃喝喝。

對于老師而言，那就是上班，我是非常能理解老師們每天早出晚歸。

孩子們的好心情與我們工作心態(tài)卻不盡相同。

今天聊聊工作中4個好心態(tài)。

01 經(jīng)常過分焦慮，不值得

焦慮這個問題，幾乎誰都有。

論嚴(yán)重程度，我有時候覺得自己以前工作中陷入深度焦慮。

除了常規(guī)的工作內(nèi)容之外，我對于時間問題格外敏感。

比如出差趕高鐵飛機(jī)，或者參與會議，我屬于那種把時間預(yù)留很充足的風(fēng)格。

以前，碰上卡點(diǎn)甚至遲到的同事，耽誤了行程，我的心情就瞬間崩了。

現(xiàn)在的我，再遇上這個事情，心態(tài)就改為：能做的已經(jīng)做了，提醒也已經(jīng)提醒了。

我也會把做的過程同步告知領(lǐng)導(dǎo)，我不再替別人焦慮，也盡量不影響自己的節(jié)奏。

適當(dāng)?shù)慕箲]能提高工作效率，但過分的焦慮反而會影響你的身心。

業(yè)績不會因?yàn)槟愕慕箲]而提升，領(lǐng)導(dǎo)不會因?yàn)槟愕慕箲]給你績效打滿分。

同事也不會因?yàn)槟愕慕箲]來幫你完成屬于你的那份工作。

放輕松點(diǎn)，從工作中拿到屬于自己的錢、人脈、資源才是首要。

02 消耗所有熱情，沒必要

經(jīng)常996的朋友應(yīng)該體會過什么叫身體被掏空。

當(dāng)你的生活全部被工作填滿的時候，是無法感受生活的美好的，對什么也都提不起興趣。

工作只是我們謀生的一種手段罷了。

不要想著在工作中尋找意義，把時間留給自己，還有家人朋友。

很久之前，我在工作中屬于拼命類型，除了休息，每天工作15-16個小時。

那個階段的我，失眠，神經(jīng)衰弱，甚至每天都活在對無法陪伴孩子的內(nèi)疚中。

家里人覺得這個工作狀態(tài)著實(shí)有病，深深的無力感和不被理解的委屈，都向我襲來。

再后來，我才發(fā)現(xiàn)世界上其實(shí)有工作是可以雙休的。

有一些工作是可以上班就上班，下班就安心休息，沒必要天天忙到半夜，開會復(fù)盤。

自從有了這個認(rèn)知之后，我的心態(tài)就變了。

工作的時候就去全力以赴，下班的時候就應(yīng)該有自己的生活。

03 總是討好別人，更難受

從小父母沒有教會我們這代人如何討好自己，反而一直強(qiáng)調(diào)讓著別人。

在現(xiàn)在00后眼里，大家都是打工人，沒有什么討好型人格，誰也別慣著誰。

不喜歡就拒絕，不爽就懟回去。

一味的心軟和低姿態(tài)，并不能能換來別人的尊重，反而認(rèn)為你好欺負(fù)，變本加厲對你，讓你更加難受。

曾經(jīng)，我被校園霸凌，被欺負(fù)的時候，以為自己讓著和順著別人，就能換來相安無事。

當(dāng)年的想法，不僅沒有用，如今想來，還蠢得不行。

總是討好別人，內(nèi)耗的是自己，內(nèi)傷的也是自己。

別人看不起你，四下無人的時候，自己更看不起自己。

從放下一味討好心態(tài)的那一刻，我就堅(jiān)定一個信念：我要成為更自信的自己，我不該被無緣無故地欺負(fù)。

再后來，我發(fā)現(xiàn)只要做到知行合一、不違心、不內(nèi)耗，便不會有人刻意針對你。

04 鍛煉敢于表達(dá)，做自己

之前有一個下屬，平時工作能力很出色。

但是在一次全員述職報告中，她面對其他不熟的領(lǐng)導(dǎo)非常緊張。

整個匯報過程可以說一塌糊涂，自然那次報告后由于其他領(lǐng)導(dǎo)的評分不高，她沒有得到晉升機(jī)會。

其實(shí)，表達(dá)這件事可以通過鍛煉來加強(qiáng)。

后面讓她在自己小部門主持多次會議，一回生二回熟，表達(dá)能力就強(qiáng)了很多。

公眾場合的表達(dá)能力是可以私下練習(xí)，或者平時有機(jī)也可以主動爭取。

那些會表達(dá)的人在工作和生活中都能獲得更多的資源。

成年后，你的所有進(jìn)步，其實(shí)都來自于面對那些讓你敏感痛苦回避的地方。

我們要上進(jìn)，但是不可以激進(jìn)，更不可以去冒進(jìn)。